在2014年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 15.49克 | 蛋白质: 90.35克 | 碳水物: 188.59克.
早餐: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2% Злаки. 午餐: Сэн Сой Лапша Рисовая, Чеснок, Ehrmann Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Капуста. 晚餐: Wrigley's Orbit(Детский), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ehrmann Йогурт Греческий, Agama Лойн Трески. 小食/其他: Хурма, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|