在2023年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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97.8 公斤
最近减少: 37.8 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 47.77克 | 蛋白质: 87.88克 | 碳水物: 67.67克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). 午餐: Рококо Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана. 晚餐: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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