在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 86.29克 | 蛋白质: 58.21克 | 碳水物: 85.75克.
早餐: Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Домик в деревне Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Инди Буженина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. 午餐: Сухие Жареные Орехи Кешью. 晚餐: Чай Несладкий, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яблочное Пюре Несладкое, Хуторок Сметана 15%, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Подсолнечное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|