在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 36.24克 | 蛋白质: 101.22克 | 碳水物: 17.19克.
早餐: Белая Дача Зелень, Куриное Филе. 上午茶: Белая Дача Зелень, Шашлык Куриный. 午餐: Сыр, Белая Дача Зелень, Индилайт Филе Грудки Индейки. 前晚餐: Помидоры, Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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