在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 49.26克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Свинина, Булгур (Вареный). 午餐: Стародворье Сосиски Баварские, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 晚餐: Фаршированные Шампиньоны, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. 小食/其他: Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Маркет Перекресток Лук Порей, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|