在2023年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 41.12克 | 蛋白质: 48.39克 | 碳水物: 86.16克.
早餐: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Соленые Огурцы с Укропом, Печень Говяжья Жареная, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Рис. 午餐: Зеленое Яблоко, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Жареное Яйцо, Sen Soy Фунчоза, Смешанные Овощи (Замороженные), Агрокомплекс Фарш Обыкновенный Замороженный. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|