在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
427 千卡
|
脂肪: 15.87克 | 蛋白质: 16.53克 | 碳水物: 55.96克.
早餐: Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Брусникой и Яблоком, Лама Хлеб Тостовый Классический, Чай, Чеснок, Сметана , Щи с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|