在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 66.26克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 188.76克.
早餐: Лента Каша Овсяная Ассорти, Мандарин, Банан, Буше Торт Эскимо. 午餐: Салат Овощной, Курица в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Обычные Блины. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|