在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 38.62克 | 碳水物: 116.57克.
早餐: Alpro Coconut Barista , Coffee, Greek Yogurt, Савушкин Творог 9%, Strawberries, Honey . 午餐: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Gouda or Edam Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). 小食/其他: Pummelo , Sweet or Dark Chocolate, Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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