在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3814 千卡
|
脂肪: 179.02克 | 蛋白质: 131.48克 | 碳水物: 427.16克.
早餐: Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Омлет или Яичница с Колбасой, Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб. 晚餐: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Папа Может Вареная Колбаса. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|