在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 54.30克 | 蛋白质: 39.27克 | 碳水物: 119.69克.
早餐: Teh Herbal, Lemon, Telur Goreng. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ikan Lais , Okey Sosis Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Nabati Siip Richoco. 小食/其他: Tempe Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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