在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 67.44克 | 碳水物: 190.64克.
早餐: 꿀, 바나나, 풀무원 찌개두부, 매일 매일두유 99.89, 사과 (껍질 제외). 午餐: 가자미구이, 쇠고기볶음, 감자조림, 미역국. 晚餐: 홍시, 롯데 프리미엄 소프트 땅콩샌드. 小食/其他: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 롯데칠성 밀키스, 인절미. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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