在2022年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 44.04克 | 蛋白质: 109.49克 | 碳水物: 138.04克.
早餐: Ovo, Pão Francês, Sadia Mussarela. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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