在2014年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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125.6 公斤
最近减少: 30.0 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1972 千卡
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脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 77.92克 | 碳水物: 314.35克.
早餐: Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips, Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. 午餐: Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Lay's Oven Baked Original (Package), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. 晚餐: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry Banana, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Chili. 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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 评论
Wow you are the incredible shrinking man. Great loss.
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2014年12月1日 会员：: Rockiesfan
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Thank you.. for the kind words!
2014年12月1日 会员：: hoosier436
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2014年12月1日 会员：: spinx1971
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