在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 22.80克 | 蛋白质: 56.15克 | 碳水物: 93.17克.
早餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Terong Balado, Ikan Kembung Balado, Tempe Goreng Tepung, Es Teh, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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