在2014年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1198 千卡
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脂肪: 45.77克 | 蛋白质: 61.35克 | 碳水物: 136.80克.
早餐: Mamão Papaia, Ovo Cozido, Melão, Café. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Quero Seleta de Legumes, Alface, Tipiak Couscous Marroquino, Legumes Cozidos, Frimesa Linguiça de Pernil. 晚餐: Danubio Cream Cheese Light, Ovo Cozido, Nissin Miojo de Galinha Caipira. 小食/其他: Danone Iogurte Danio com Calda de Morango, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Perdigão Peito de Chester Defumado, Pão Dukan. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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