在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 89.56克 | 蛋白质: 81.72克 | 碳水物: 83.33克.
早餐: Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Эконива Молоко Цельное, Балык, Сармич Пармезан, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 午餐: Богдаша Молоко, Эконива Молоко Цельное. 晚餐: Окей Оливки с Лососем, Вязанка Сосиски Молочные, Свекла Вареная. 小食/其他: Red Dark Chocolate 50% Less Calories. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|