在2023年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 101.01克 | 蛋白质: 83.52克 | 碳水物: 152.82克.
早餐: Nestle Nuts Duo, Сливочное Масло, Форель, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Сметана, Минтай, Морковь, Масло Подсолнечное, Лента Морковь по-Корейски , Хохланд Творожный Сыр. 晚餐: Добрый Сок Вишневый, Медовик, Борщ, Хлеб Дарницкий, Картошка Печеная, Сельдь Соленая. 小食/其他: Грецкие Орехи, Мёд, Рафаэлло Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|