在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 105.69克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 149.61克.
早餐: Бабаевский Конфета Белочка, Bounty Шоколадный Батончик, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яичница, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Добрая Буренка Сливки 10%, Кофе. 晚餐: Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Соленья, Солянка, Сосиски Молочные, Чай. 小食/其他: Клементины, Добрая Буренка Сливки 10%, Bounty Шоколадный Батончик, Банан, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|