在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 86.56克 | 蛋白质: 64.34克 | 碳水物: 242.35克.
早餐: Вареное Яйцо, Киви, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. 午餐: Кофе с Молоком, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 晚餐: Перекресток Пирожок с Яблоком, Пирожок с Луком и Яйцом. 小食/其他: Кефир 2,5%, Медовик. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|