在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 61.25克 | 碳水物: 100.85克.
早餐: Рафинад, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Dr. Korner Хлебцы, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. 午餐: Рыбастория Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сарепта Масло Горчичное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Яблоко, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|