在2023年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 67.56克 | 蛋白质: 91.93克 | 碳水物: 117.41克.
早餐: Галери Галетт Султанна Печенье с Семенами Подсолнечника, Ярче Молоко 2,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка с изюмом. 午餐: Вдохновение Зефир в Темном Шоколаде Апельсиновое Сорбе , Солянка, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Пекинская Капуста, Магнит Томаты Свежие, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Авокадо Хаас. 晚餐: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|