|
кд
|
85 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 79.49克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 100.94克.
早餐: Орехи Кешью, Командор Батон Нежный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ITLV Маслины без Косточки, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 午餐: Акконд Ломтишка Десерт, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Успех Тарталетки Жареные Икорные. 小食/其他: Сладкие Шоколадные Конфеты. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|