|
как обидно, почему фатсикрет удаляет посты? я же нечего запретного не пишу :( недавно удалил пост который залетел
|
47.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 60.25克 | 蛋白质: 90.83克 | 碳水物: 225.21克.
早餐: Орехи Кешью, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цветная Капуста, Окей Филе Куриное, Увелка Перловка. 晚餐: Metro Chef Чечевица Красная, Яйцо, Сливочное Масло, Heinz Кукуруза Сахарная. 小食/其他: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Финики, Красное Яблоко, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
|
|