在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 63.85克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 208.01克.
早餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Сахар, Чай, Grow Food Соус Ткемали, Домик в деревне Сметана 15%, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Мамалыга Мамалыга. 小食/其他: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Сахар, Чай, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|