在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 46.08克 | 蛋白质: 29.57克 | 碳水物: 148.87克.
早餐: Nasi Goreng, Teh Manis. 午餐: Kopiko 78C Coffee Latte, Telur Ceplok, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. 小食/其他: Singkong Goreng, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|