在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 94.00克 | 碳水物: 112.60克.
早餐: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. 午餐: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. 晚餐: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Pro DOZA Коктейль для Похудения, Мандарины, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|