RonelArderne的日记, 2023年01月9日

Waist =120cm

118.5 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 28 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月9日:

801 千卡

脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 50.17克 | 碳水物: 25.08克. 午餐: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Butter , Ryvita Original Crispbread, Tuna Salad. 更多的......

一个星期减少6.5 公斤

11支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

RonelArderne的体重历史

查看完整的历史记录

RonelArderne的日记, 2023年01月9日

提交评论

RonelArderne的体重历史