在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 87.32克 | 碳水物: 154.90克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Drasanvi Collmar Colageno Marino, из Лавки Сыр Легкий, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Harry's American Sandwich. 午餐: Помидоры, из Лавки Пармезан, Макфа Перья. 晚餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). 小食/其他: Шарон, из Лавки Очень Легкий Сырок, Имунеле Лесные Ягоды. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|