在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 64.86克 | 蛋白质: 55.98克 | 碳水物: 58.60克.
早餐: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. 晚餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай, Гречка с Мясом, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|