在2023年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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41.7 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 113.92克 | 碳水物: 275.57克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Zucchine, Delizie del Sole Piselli Verdi, Carote, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Zucca. 晚餐: Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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