在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
643 千卡
|
脂肪: 32.57克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 41.93克.
早餐: Кофе (Эспрессо), Акконд Конфета Отломи, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. 午餐: ВкусВилл Конфета Грильяжная с Карамелью в Шоколаде, Бургер Кинг Латте без Сахара, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Фиштрейд Макрурус Стейк. 小食/其他: Магнит Грейпфрут . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|