在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 35.70克 | 蛋白质: 67.83克 | 碳水物: 125.61克.
午餐: Hummus , Woolworths Salami, Woolworths Wafer Thin Smoked Turkey, Peanut Butter, Albany Low GI White Bread. 小食/其他: Venco Katjes Drop. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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