在2023年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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103.0 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 82.47克 | 蛋白质: 53.53克 | 碳水物: 81.22克.
晚餐: Cheesecake, Dole Italian Salad Blend, Logan's Roadhouse Ranch Dressing, Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob, Garlic Butter, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, Meat Loaf. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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