注册  |  登录

живая консерва.的日记, 2023年01月9日

Сорвалась на ночь глядя
55.9 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月9日:
796 千卡 脂肪: 25.31克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 108.26克.   早餐: Lida DAIDAIHUA Lida Detox Slim Effect Detox Slim Effect Watermelon , Мандарин, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яйцо, Гудвилл Хлопья Нежные Овсяные К Завтраку. 午餐: Махеевъ Джем без Сахара , Медовая Долина Мёд Гречишный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Киноа, Лён & Розмарин, Кукурузно-Рисовые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках Варёная. 晚餐: Lida DAIDAIHUA Lida Detox Slim Effect Detox Slim Effect Watermelon. 更多的......
1486 千卡 运动: Ходьба 2.73 - 33 分钟, 休息 - 18 小时 和 27 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


живая консерва.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。