在2023年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 26.61克 | 蛋白质: 46.40克 | 碳水物: 147.59克.
午餐: Onions , Chicken Breast, Spaghetti, Bell Peppers, Mushrooms, Tomato Sauce, La Fonte Bolognese Sauce. 晚餐: Mozzarella Cheese, Boiled Potato, Tomato Sauce, La Fonte Bolognese Sauce. 小食/其他: Quaker Oat, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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