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2023年01月8日
CBB14的日记, 2023年01月8日
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在2023年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤
最近减少:
13.1 公斤
.
还有:
1.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月8日:
165 千卡
脂肪: 2.56克 | 蛋白质: 5.58克 | 碳水物: 30.77克.
早餐:
Pumpkin , Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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