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E quando tudo tava indo certinho veio o baque, a perda repentina de um tio amado e a doença do cunhado. Os dias estão difíceis mas eu não vou me deixar abater mais do que já deixei. Recomeçamos novamente antes que tudo aquilo que foi eliminado volte.
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95 公斤
最近减少: 40.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 49.02克 | 蛋白质: 79.50克 | 碳水物: 270.78克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Oderich Maionese, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Pepsi Pepsi Light, Boa Mão Crepioca de Frango , Cebolas, Beterraba Cozida. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada. 小食/其他: Isabela Wafer de Chocolate, Melancia, Café (Infusão), Visconti Chocotone. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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