在2023年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 79.60克 | 碳水物: 123.58克.
早餐: Чай, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смешанные Орехи. 午餐: Смешанные Орехи, Финик, Капуста Тушеная с Курицей, Томилинская Форель Слабосоленая, Чай, Тыквенный Кекс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Роллы Филадельфия, Зефир. 小食/其他: Смешанные Орехи, Томилинская Форель Слабосоленая, Пицца ПП. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|