ms1512oksana的日记, 2023年01月8日

在2023年01月8日体重纪录（没有日志纪录）

66.4 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月8日:

570 千卡

脂肪: 24.05克 | 蛋白质: 32.12克 | 碳水物: 54.00克. 早餐: Магнит Тан, Огурец (с Кожурой), Редис, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Плов с Куриной Грудкой. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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