在2023年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 20.68克 | 蛋白质: 39.21克 | 碳水物: 62.09克.
早餐: Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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