|
Новогодний зажор побеждён и отыгран.
|
106.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 118.07克 | 碳水物: 91.20克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога. 午餐: Перекресток Мексиканская Смесь, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Перекресток Мексиканская Смесь, Куриная Грудка на Пару. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|