在2023年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 41.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 122.31克 | 蛋白质: 78.07克 | 碳水物: 26.89克.
早餐: Metro Chef Сливки 33%, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Лук, Окей Грудинка Свиная Копченая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Пятерочка Лимон, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Metro Chef Сливки 33%, Цветная Капуста (Замороженная), Семга. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|