在2023年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 58.93克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 173.37克.
早餐: Quarkbällchen, Marmelade, Butter, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milch 1,5%, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Schafskäse, Aldi Kochschinken, Harry Toastbrot. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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