在2023年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 79.80克 | 蛋白质: 140.66克 | 碳水物: 183.33克.
早餐: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea. 午餐: Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Doble Carolina, PECHUGA de POLLO .. 晚餐: CUADRIL.. 小食/其他: HUEVO HERVIDO.. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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