在2023年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 31.35克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 187.02克.
早餐: Fromage de Chèvre, Auchan Baguette de Pain Classique. 午餐: Gerblé Gâteau Fourré Chocolat , Haricots Verts, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Pain. 晚餐: Vin Chardonnay, Banana Bread, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Vitasia Raviolis Vapeur Hacao Crevette, Maki Concombre, Maki Avocat. 小食/其他: Banane. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|