在2023年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 59.13克 | 蛋白质: 88.27克 | 碳水物: 159.23克.
早餐: Exquisa Der Sahnige Kräuter , Roggenbrötchen, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gekochtes Ei. 晚餐: Milbona Saure Sahne, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Kartoffeln. 小食/其他: Clementinen. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|