在2023年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 85.98克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 183.93克.
早餐: Частная Пасека Мёд Цветочный, Творог 5%, Кофе натуральный с молоком, Блины дрожжевые простые, Olivateca Брускетта из Оливок Гриль, Желтого Перца и Каперсов. 午餐: Магнит Банан, Kuhne Халапеньо, Пекинская Капуста, Olivateca Брускетта из Оливок Гриль, Желтого Перца и Каперсов, Слобода Сырный Соус, Картофель Фри. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Слобода Сырный Соус, Olivateca Брускетта из Оливок Гриль, Желтого Перца и Каперсов, Смоленская Фабрика Хлебя Лаваш Армянский Тонкий, Романишин Сосиски Элитные . 小食/其他: Осень Сдоба Коса с Маком. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|