suniel的日记, 2014年11月29日

23.4 km in 60 mins

89 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年11月29日:

354 千卡

脂肪: 12.14克 | 蛋白质: 10.31克 | 碳水物: 51.14克. 早餐: Coffee with Milk and Sugar, Udupi Masala Dosa. 更多的......

3009 千卡

运动: 自行车（快速） - 24公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

suniel的体重历史