在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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87.0 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 50.54克.
早餐: Lettuce, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Great Value Muenster Cheese, Tangerine. 晚餐: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ronzoni Bow Ties, Broccoli, Baked or Broiled Salmon. 更多的......
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稳定体重
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